Praktische informatie, preselectie & toelating

Toelating & kennismaking

Dit jaartraject vraagt om een bepaalde mate van openheid, zelfreflectie en bereidheid om te vertragen. Daarom werk ik met een korte toelatingsprocedure. Niet om te selecteren op ‘goed genoeg’, maar om te zorgen dat het traject past bij waar jij staat.

De toelating bestaat uit drie stappen:

1. Preselectie‑vragenlijst Deze helpt jou én mij om te voelen of dit traject aansluit bij jouw proces en behoeften.

2. Kennismakingsgesprek (45 minuten) In dit gesprek onderzoeken we samen wat je zoekt, waar je staat en wat je nodig hebt. Je krijgt ruimte om vragen te stellen en te ervaren of mijn manier van werken bij je past.

3. Definitieve aanmelding Als het voor ons beiden klopt, ontvang je de overeenkomst en praktische informatie om je deelname te bevestigen.

Praktische informatie

• Duur: 12 maanden

• Individuele begeleiding: 20 uur (flexibel in te zetten, ook als intensives)

• Groepsmodules: 2 modules van 6 sessies

• Groepsgrootte: maximaal 5 deelnemers

• Locatie: Heerhugowaard

• Startmoment: oktober 2026

Investering

De investering voor het volledige jaartraject bedraagt €9.500. Dit bedrag omvat het volledige programma en alle begeleiding gedurende het jaar — zonder bijkomende kosten of losse modules. Alles wat je nodig hebt om te verdiepen, te landen en te groeien is inbegrepen.

Inbegrepen zijn:

• 20 uur individuele begeleiding, flexibel in te zetten en desgewenst te gebruiken als intensives

• Twee verdiepingsmodules van elk 6 groepssessies

• Praktische manuals vol informatie, oefeningen en opdrachten bij de groepsmodules

• Tussentijdse accountability check‑ins van 15 minuten

• Toegang tot een besloten online omgeving met alle materialen, waaronder:

  • audio‑opnames van geleide meditaties

  • hand-outs

  • aanvullende materialen en reflecties

• Feedback op gemaakte opdrachten

• Relevante psychologische en contemplatieve testen, zoals:

  • VAR‑2

  • Character Strengths

  • Mindfulness‑vragenlijst

• Tussentijdse ondersteuning per mail of app

• Een jaar lang professionele bedding, afgestemd op jouw proces, ritme en draagkracht

Betaling is mogelijk in één keer of in 3 termijnen.

Wat ik van jou verwacht

• bereidheid om tijd en ruimte te maken voor je proces

• nieuwsgierigheid naar wat er in jou leeft

• openheid voor lichaamsgerichte en contemplatieve benaderingen

• verantwoordelijkheid voor je eigen ontwikkeling

Wat je van mij mag verwachten

Ik bied een veilige, rustige bedding waarin jij kunt onderzoeken wat er in jou leeft. Ik begeleid je met aandacht, helderheid en respect voor jouw tempo. Je mag rekenen op mijn academische achtergrond en dertig jaar ervaring in dit vak; ik zet al mijn kennis, opleiding en doorleefde praktijkervaring in om jouw proces zorgvuldig te ondersteunen. Niet door te sturen, maar door ruimte te maken voor wat gezien wil worden — zodat jij kunt ontdekken wat er in jou wil bewegen.

Klaar om te onderzoeken of dit traject bij je past?

Vul hieronder de vragenlijst in. Deze vragen geven zowel jou als mij een eerste indruk van of dit traject passend is. Na ontvangst lees ik je antwoorden zorgvuldig en neem ik binnen enkele werkdagen contact op voor een kennismakingsgesprek van circa 45 minuten.

Op de gegevens die je invult is de privacy-policy van toepassing.