De bron van alle conflicten – kijken naar je eigen licht en schaduw
Twee belangrijke waarden in onze hedendaagse maatschappij zijn ‘kunnen genieten’ en ‘het leven is maakbaar’. Daar zijn normen aan gekoppeld die
Je zit niet lekker in je vel. De laatste tijd heb je veel stress ervaren, maar je hebt het gevoel dat er meer aan de hand is. Je weet alleen niet precies wat. Je voelt je moe en je hebt vaak last van lichamelijke klachten waar de huisarts geen verklaring voor heeft, zoals spierpijn, gewrichtspijn, hartkloppingen of hoofdpijn. Het maakt je onzeker. Waar is de persoon gebleven die je altijd was? Is dit een burnout, een depressie, angst of gewoon stress?
Misschien overkomt je dit voor het eerst, of heb je in het verleden ook een periode vol vragen en twijfels doorgemaakt. Je vraagt je af of je klachten en gevoelens van nu iets te maken hebben met het verleden. En wat betekent dit voor je toekomst? Want dit beïnvloedt niet alleen jou persoonlijk, maar ook je werk en je relaties. Je zoekt iemand die samen met jou dieper kan kijken naar wat er speelt, zonder je in een hokje te plaatsen.
Ik heet je van harte welkom in mijn praktijk, middenin de mooie Noord-Hollandse natuur aan het water van Geestmerambacht. Hier kun je terecht voor holistische psychotherapie en coaching in de veilige, warme omgeving van mijn comfortabele camper. Of je nu zoekt naar innerlijke rust, beter in je vel zitten of meer zingeving, bij Zorya ben je aan het juiste adres.
Mijn holistische aanpak richt zich op jou als geheel, waarbij ik aandacht heb voor zowel je mentaal-emotionele, fysieke, sociale als spirituele welzijn. Ik sta klaar om je te ondersteunen en te begeleiden op jouw unieke pad naar innerlijke groei en heling. Ik kijk ernaar uit om samen met jou te werken aan een leven dat vervuld is van vreugde, harmonie en welzijn. Een leven waarin je jezelf kunt zijn. Welkom bij Zorya, waar jouw reis naar zelfontdekking en heling begint.
Als mens sta je niet los van de natuur, je bént natuur. Ieder mens heeft een eigen unieke natuur, met een unieke wisselwerking tussen lichaam, ziel en geest. Het lichaam kun je zien als het klankbord van de ziel. Bij Zorya staat dan ook de verbinding tussen lichaam, geest en ziel centraal.
Deze verbinding kan soms wel een steuntje in de rug gebruiken. Daarom heb ik me naast klinische- en gezondheids-psychologie ook gespecialiseerd in meditatie, yin yoga, klassieke homeopathie, kruidengeneeskunde en healing. Het is geweldig om te ervaren hoe je de levenskracht opnieuw vrij kunt laten stromen door emotionele en fysieke blokkades op te lossen met een combinatie van psychotherapie en lichaamsgerichte natuurlijke geneeswijzen.
Mijn werkwijze omvat dus zowel cliëntgerichte psychotherapie als lichaamsgerichte therapie. Elk traject wordt op maat gemaakt en is gericht op diepgaande heelwording en transformatie.
In cliëntgerichte psychotherapie maak ik gebruik van methoden zoals Persoonsgerichte experiëntiële Psychotherapie (PeP), de Zelfkennismethode (ZKM), Voice Dialogue en Emotion-focused Therapy (EFT) om mijn cliënten te helpen zichzelf diepgaand te leren kennen, trauma’s te helen en nieuwe manieren van zijn en handelen te ontdekken.
In lichaamsgerichte therapie werk ik met methoden die gericht zijn op het verkennen en transformeren van spanningen en blokkades in het lichaam. In mijn visie staan fysieke klachten niet op zichzelf, maar zijn uitingen van onderliggende betekenisvolle problemen. Met behulp van focussen (Gendlin) en iRest meditatie help ik mijn cliënten om bewustzijn te ontwikkelen over hun lichaamssensaties, emoties en gedachten en deze op een gezonde en helende manier te integreren, zodat oude pijn kan worden losgelaten.
Mijn lichaamsgerichte benadering wordt versterkt door kruidengeneeskunde, klassieke homeopathie en healing. Deze natuurlijke geneeswijzen zijn gericht op de ondersteuning van het zelfhelende vermogen en verdere bewustwording van geblokkeerde emoties en ervaringen. Ik geloof dat het lichaam een belangrijke ingang kan zijn tot diepgaande transformatie en ik moedig mijn cliënten aan om te luisteren naar de wijsheid van hun lichaam tijdens het helingsproces.
Tijdens mijn studie ontdekte ik dat de ziel en de connectie tussen lichaam en geest ontbraken in de psychologie. Dat kon ik niet rijmen met mijn eigen ervaringen. In therapieën was ik dan ook voortdurend op zoek naar 'de mens achter de patënt'. Daar was geen ruimte voor, dus besloot ik mijn eigen pad te gaan bewandelen. Ik geloof in een holistisch perspectief, waarbij ik de hele mens zie in zowel zijn gezonde als ongezonde aspecten. De hele mens bestaat voor mij uit vier dimensies: persoonlijk, fysiek, sociaal en spiritueel.
Elk traject bij Zorya is uniek en op maat gemaakt, afgestemd op jouw individuele behoeften en reis. Ik bied ruimte om oude overlevingsstrategieën te ontdekken, geblokkeerde emoties te verwerken en tenslotte jezelf te transformeren, zodat je kunt floreren en leven vanuit je ware zelf. Mijn aanpak is authentiek en oprecht, gebaseerd op waarden als empathie, compassie en respect.
Mijn benadering gaat verder dan klachtenreductie, ik streef naar heelwording en integratie op alle niveaus: mentaal-emotioneel, fysiek, sociaal en spiritueel niveau. Met Zorya - en andere mythen, sprookjes en symbolen uit de natuur - als jouw gids kun je jezelf transformeren, waarbij je oude delen van jezelf loslaat en je ware innerlijke licht laat schijnen.
Welkom bij Zorya, waar mijn toewijding aan holistische psychologie, persoonlijke groei en heelwording samenkomt. Mijn eigen reis begon met een bijna-doodervaring op vijfjarige leeftijd en heeft me naar vele studies, (natuur)religies en spirituele stromingen geleid. Deze ervaring heeft een diep verlangen in mij ontstoken om te worden wie ik werkelijk ben en anderen te helpen worden wie zij werkelijk zijn, zodat we samen de wereld een beetje mooier kunnen maken.
Mijn benadering van holistische therapie is gegroeid met mijn eigen ontwikkelingsproces. In mijn bijna-dood ervaring heb ik ervaren dat we zoveel meer zijn dan een fysiek wezen met rationele gedachten. Ik wilde het mysterie van mens-zijn begrijpen en een bijdrage leveren aan een mooiere wereld. De reis die ik ben begonnen toen ik vijf was, heeft me langs vele onbekende paden geleid. Hoe meer ik leer, hoe meer verwondering ik ervaar over de schoonheid van het leven, de natuur en de mens.
Mijn missie is duidelijk – het is nooit te laat om jezelf te worden. Ik wil mensen begeleiden op hun reis van overleven naar floreren, van bewustzijnsvernauwing naar bewustzijnsverruiming, en van gespannen naar ontspannen, zodat ze met hun eigen innerlijke licht de wereld een beetje mooier maken.
In mijn praktijk maak ik gebruik van een diverse en uitgebreide schatkist aan therapeutische tools. Ik geloof niet in losse consulten voor slechts één therapievorm; in plaats daarvan combineer ik verschillende therapievormen op basis van de unieke behoeften en doelen van elke cliënt. In overleg met jou bepalen we samen de beste aanpak.
In mijn schatkist vind je onder andere:
Elk traject dat ik vormgeef is uniek, omdat het is afgestemd op de individuele behoeften van mijn cliënten. Hoewel de invulling op maat is, delen de meeste trajecten wel drie herkenbare fases. In het begin is er vaak een sterke behoefte om het eigen verhaal te vertellen. Dit kan één sessie zijn, maar soms zijn er meerdere sessies nodig om diepgewortelde ervaringen te verkennen.
Vervolgens komt er ruimte om emoties te doorvoelen en verwerken, ook op fysiek niveau. In deze fase ontstaat zelfkennis door te reflecteren op het eigen aandeel en de lessen die voortkomen uit jouw levenservaringen. De ware transformatie naar jouw ware zelf gaat hier beginnen.
Na deze verwerkingsfase ontstaat er vaak vanzelf ruimte om op een nieuwe manier naar de toekomst te kijken. Cliënten gaan zichzelf op een dieper niveau ervaren en voelen de behoefte om veranderingen door te voeren die beter passen bij hun authentieke zelf. Dit biedt meer keuzevrijheid in de vormgeving van het leven en in de keuze van relaties die daarbij passen, of juist niet meer passen.
Stel je een groep gelijkgestemde mensen voor, die samenkomen om te groeien en zich te ontwikkelen op een specifiek gebied. De cirkels die ik aanbied, zijn gericht op ontdekken wat wezenlijk voor je is, wie je diep van binnen werkelijk bent en wat jou tegenhoudt om vanuit deze essentie te leven.
Elke cirkel is een manier om jezelf te voeden, te ontdekken wie je werkelijk bent en dit te integreren in je dagelijkse leven. Momenteel zijn er geen cirkels actief wegens de vele aanmeldingen voor individuele therapie.
Zorya is geïnspireerd op de godin Zorya uit de Slavische mythologie. Als holistisch psycholoog vind ik diepe betekenis in het verhaal van Zorya en haar zussen, de goddelijke bewakers van de hemel en aarde.
Lees rechts het verhaal van Zorya.
Twee belangrijke waarden in onze hedendaagse maatschappij zijn ‘kunnen genieten’ en ‘het leven is maakbaar’. Daar zijn normen aan gekoppeld die
Liefde is een basisemotie. Mensen kennen veel vormen van liefde en het verlangen naar verbinding kun je vervullen in de
Dit is een Yin Yogales met aandacht voor de lever en galblaas meridiaan. Meridianen zijn kanalen van gestructureerd water in
Een goede klik is belangrijk voor een goed resultaat. Om deze reden bied ik je kosteloos een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan van 30 minuten, zodat we beiden de vrijheid hebben om te ervaren of ik de juiste persoon ben voor jou. Je vraagt het kennismakingsgesprek aan via het contactformulier onderaan deze pagina.
Vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen? Vul het contactformulier in!
Ik geloof in een persoonlijke en op maat gemaakte aanpak om jou te ondersteunen op jouw pad naar groei en transformatie. Mijn werkwijze begint meestal met een kosteloos en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dit geeft zowel jou als mij de kans om te ervaren of er een klik is; een essentieel element voor een succesvolle therapie.
Op deze website wordt gebruik gemaakt van functionele cookies om de website goed te laten werken.
