Meestal denken we dat we éérst van problemen en ongemak verlost moeten zijn, voordat we innerlijke rust kunnen vinden. iRest leert dat dit helemaal niet nodig is. We kunnen onze innerlijke rust ervaren op ieder moment, ongeacht de omstandigheden.
De weg terug naar binnen
Hoe iRest Yoga Nidra helpt de relatie met je innerlijke zelf te herstellen. Veel mensen komen naar mijn praktijk voor
